Monday, September 5, 2016
Dah 1 Tahun Tak Update Blog
Ya Allah ...rindu sangat nk berblog tapiiii..banyak masalah problem yang menyebabkan tak dapat nak update blog selalu mcm dulu.
InsyaAllah lepas ni nak blogging balik. Sekarang AS dh jadi mak anak 2 hehe. Makin busy dengan hal rumah, anak-anak tapi bisnes tetap jalan seperti biasa.
Now anak kedua AS dah berumur 4 bulan dah. Dah pandai meniarap pandai tarik rambut kakak pandai mengamuk hihihi...Paling terkejut bila die dah start nak tumbuh gigi, OMG!!! cepat betul.. penangan mak die makan ostematrix (kalsium) kot :p Kakak die pulak makin banyak cakap dah pandai jaga adik tolong mama die dan sekarang tengah potty training. Alhamdulillah sikit hari lagi dah tak perlu lagi pakai pampers, Yeay!!!!
Ok..Masa dah tamat! hahaha..nanti AS update lagi especially pasal kelahiran Aniq Naufal dan story-story menarik untuk pembaca blog AS. Till next update...
Tuesday, September 8, 2015
Tempat Kedua Segmen Raya Bersama Mamamyja
Agak lama jugak AS tak hupdate entry blog disebabkan ke'buzy' an yang melanda dan kesihatan yang agak turun naik huhu
Harini rasa semangat sudah mula menyala-nyala haha sebabnya 2 hari lepas AS dapat tahu AS menang segmen raya bersama Mamamyja,,, Alhamdulillah,,,1st time AS menang Segmen,, eh 1st time ke ek? Sebelum pernah la blog tersenarai dalam bloglist tuan rumah segmen yang AS join tapi kali ni dapat hadiah tu yang macam eksaited tu hehehe
Tak sabar tunggu hadiah sampai,,,,suami AS siap perli2 lagi die kata menang kereta ke? ,,,nyampah tau menang betul karang baru ternganga awaok!!
nanti hadiah tu sampai AS hupdate kt korang ye :)
Sementara tu boleh korang nk melawat blog Mamamyja kot2 ade segmen lagi ke kan?
Hmmmm AS pun teringin nak buat giveaway agak2 ramai tak nak join ek??
Wednesday, August 26, 2015
5 Cara Elak Stress Semasa Dalam Pantang
Berpantang merupakan satu cabaran untuk ibu-ibu. Dalam tempoh berpantang ibu-ibu tak boleh keluar rumah, tak boleh buat kerja rumah, tak boleh itu tak boleh ini. Dah namanya pon berpantang kan, mestila banyak benda yang tak boleh buat hehe. Namun ramai juga yang mengadu stress ketika berpantang. Stress waktu berpantang memang tidak digalakkan kerana ia bakal mengundang penyakit meroyan yang boleh efek kesihatan mental ibu-ibu. Apa cara untuk ibu elak stress ketika berpantang?
1. Banyakkan berzikir untuk menenangkan jiwa (bagi muslim)
Berzikir dan mengingati ALLAH s.w.t dapat menenangkan jiwa. Walaupun tidak boleh solat tetap ibu-ibu berpantang boleh berzikir dan berdoa.
2. Jaga makan dan minum ketika berpantang
Masih ramai yang mengikut cara orang dulu-dulu berpantang, contohnya makan nasi dengan ikan bilis dan ikan masin tak makan sayur dan sebagainya. Sebenarnya, waktu berpantang ialah waktu untuk kita mendapatkan nutrien yang seimbang dan mencukupi supaya badan ibu cepat pulih seperti sediakala. Waktu ni juga amalan makan supplemen (yang tidak memberi kesan kepada bayi) amat digalakkan.
3. Cari masa untuk berehat
Ibu-ibu harus beri ruang pada diri sendiri untuk berehat. Tak semestinya dengan cara tidur sahaja, ibu ibu boleh luangkan masa dengan mendengar muzik atau ayat Al-quran , menonton TV, membaca dan sebagainya.
4. Berfikiran positif
Ibu-ibu harus berfikiran positif walau ape jua keadaan. Bila kita fikir yang baik-baik , InsyaAllah yang baik-baik sahaja datang pada kita.
5. Nikmati waktu berpantang dengan rasa syukur
Tidak semua wanita dapat merasai anugerah ini.Berpantang bukan sahaja merapatkan ibu dan bayi tetapi juga mengeratkan silaturrahim. Nikmatilah waktu berpantang dengan rasa syukur kerana waktu berpantang ini banyak melibatkan hubungan kita dengan suami dan keluarga terdekat.
dari kacamata Arifa Salleh...:)
Monday, August 24, 2015
~My Inspiration~
Dengan dengan nama Allah yang maha pemurah lagi maha penyayang.
Saya berhenti.
Cuba cari jalan berniaga.
Tapi, tak jumpa.
Wednesday, August 19, 2015
Isu DNA Lembu dalam susu formula anak-anak
Isu yg dh lama jugakla kan tapi terasa nak bagi comment sket pasal isu ni.
Well semua orang tau khasiat dan kebaikkan susu ibu tapi tak semua orang bernasib baik boleh bagi susu ibu pada anak mereka.
I just happened tht takde or tak cukup susu badan. Sometimes ibu-ibu terpaksa jugak bagi anak minum susu formula yang lazimnya daripada susu lembu. Ade jugak yg bagi susu dari soya dan susu kambing.
Pada AS kalau dah ditakdirkan selepas kita usaha still susu tak ade utk bagi kt anak, maka redha jela. Allah lebih mengetahui yang terbaik untuk anak kita dan diri kita sendiri.
Pasal isu DNA tu macam tak berapa nk kena sebab kalau kita berbalik kepada Al quran , Allah s.w.t pun tak pernah melarang kita minum susu dari haiwan macam lembu, kambing, unta dan sebagainya. Perilaku anak kadang-kadang bukan sebab susu tapi persekitaran die sendiri. Bagaimana ibu bapa mencorakkannya itulah die.
Ibu bapa yg tak dapat beri anak minum susu ibu janganla terasa hati ke ape yang penting kita dah usaha nk bg susu terbaik untuk anak-anak kita. Yang berjaya menyusukan anak pulak jangan lah terlalu sombong dan pandang hina kat mereka yang tak dapat berbuat demikian. Rezeki itu dari Allah kalau die nak tarik sekelip mata die boleh tarik.
Wallahua'lam
Kalau anda perlu panduan mengenai susu ibu dan SET MENYUSU yang tengah hot sekarang boleh klik SINI.
Friday, August 14, 2015
Urutan muka mampu buat muka nampak muda
Tahniah Adik Ipar & Biras
Actualy AS tak balik Shah Alam selalu so bila dah balik tu selalunya memang banyakla program yg di listkan. Dah niat awal-awal nak pergi cari satay minang kat kt bandar baru bangi ala kat pasar malam seksyen 16@1 tu. AS sukaaa sangat satay minang tu. Mabeless uolss...tapi dek kerana tak sempat, maka terpaksa batalkan niat nak makan satay minang. Allah sampai ke arini duk terasa rasa nak makan hahaha
Mengidam kah? erkkk tak kot....
moh kita layan picture pengantin baru ni....SELAMAT PENGANTIN BARU !!!!
Wednesday, August 5, 2015
Tips pilih foundation (bedak asas) yang betul
Banyak kali jugak AS tersilap beli foundation dan compact powder. Masa kat kedai macam sesuai bile balik pakai dah macam tepung komak pulak ropenye huhu. Untuk tak nak tersilap beli , maka AS pun buat research (konon) sket pasal tips untuk dapatkan foundation yang betul-betul ngam dengan kulit kita.
Untuk mencari foundation yang sesuai, kita patut try dulu foundation tu kat muka kita. Cari kedai yang ade letak botol tester untuk kita cuba. Paling bagus terus apply di muka. Tapi majoriti orang kat Malaysia ni tak buat gitu. Cara lain ialah kenal pasti tona kulit kita ni jenis ape; warm @ cool
Nak kenal pasti tona kulit jenis warm@ cool? cuba tengok urat di pergelangan tangan kita
ni AS tunjukkan contoh-contoh liquid , mineral dan powder foundation kot-kot ade yang confius ke kan
Monday, August 3, 2015
Happy Birthday Nureen Auliya
AS hanya letak sikit air halia pada puting payudara, bila die isap die sendiri kata 'tak sedap' huhu. Kesian jugak kat die tapi kena kuatkan semangat cekalkan hati. Orang kata kalau kita dah niat nak wean off tu kena buat betul-betul kalau tak nanti tak jadi , dia tau mak die ni acah mat labu je (tipu-tipu je) hehehe.
Rezeki juga dapat menyusukan die sehingga 2 tahun. Alhamdulillah asalnya, AS ade masalah susu tak banyak tetapi berkat usaha dan doa berjaya juga menyempurnakan penyusuan sampai anak berusia 2 tahun penuh.
Ape yang AS lakukan sampai berjaya fully breastfeed auliya? AS lakukan power pumping sekitar jam 5 pagi selama seminggu lebih kurang (waktu tu auliya berusia sebulan setengah) di samping mengamalkan supplemen SHAKLEE. Alhamdulillah lepas amalkan supplemen dan power pumping selama lebih kurang sebulan AS berjaya fully breastfeed auliya sampaila die 2 tahun.
Menyusukan anak secara esklusif ni sangat banyak kelebihannya bukan shaja untuk kesihatan anak dan IQ anak tetapi juga untuk kesihatan ibu. Lagi 1 , perbelanjaan untuk susu anak pun sangat minimal. Tak perlu beli susu formula 2 minggu skali. Untuk bakal-bakal ibu, niatlah untuk menyusukan anak sampai 2 tahun Insya'Allah , Allah bantu kita untuk berikan yang terbaik untuk anak-anak kita.
Dah masuk 2 tahun ni, banyak jugak vocab baru si auliya ni. Dari umur setahun lebih die memang suka bercakap (dalam bahasa die la). Pantang bagi phone mesti rancak je sembang. Tapi entah ape yang diceritakan kita pun tak tau..layannn jela...hahaha.
Ramai yang tanya AS, bila nak tambah sorang lagi. Dengan senyuman manis ku jawab, Insya'Allah doa2kan ye :)...
Jom kita layan picture budak 2 tahun ni ...
Thursday, July 30, 2015
Segmen Raya Bersama Mamamyja
Monday, July 27, 2015
Segmen Blogwalking Selepas Raya

Klik sini pastu boleh join segmen ni. Syarat-syaratnya senang aje.
Admin segmen ni suruh tulis perkara yang tak boleh lupa masa hari raya tempoh hari. Ermmm ape ek? Haa perkara yang AS tak boleh lupa ialah tengah syok-syok masak (untuk open house kat rumah opah) tetiba gas habissss!!!...huwaaaa....masa tu gas spare baru je di pinjam pakcik yang nak masak kat rumah opah. Nasibla mama AS ade dapur yang portable tu (yg guna methane ke butanne gas entah).Akhirnya sempat jugak siapkan juadah open house. Alhamdulillah hehe
Jiha Hashim jom join segmen ni.....^_*
Friday, July 24, 2015
Raya 2015
SALAM AIDILFITRI BUAT SEMUA PEMBACA BLOG INI
Mohon ampun dan maaf andai kata-kata dalam post di blog ini ade mengguris hati kalian
Semoga kita semua meraikan hari raya dengan penuh kesyukuran
p/s: raya-raya juga makan kena jaga jangan tambah lemak di hari raya okayy!!
Monday, July 6, 2015
10 Malam Terakhir Ramadhan
Hai semua ...Alhamdulillah pejam celik dah tinggal 10 hari je lagi untuk kita berpuasa di bulan ramadhan kareem ni. Allah...sedih dan sayunya bile ramadhan dah nk berakhir kan.
Bile dah tinggal 10 hari lagi ni, cepat-cepat check balik amalan-amalan kita. Tak nak ke pahala yang berlipat ganda...tak teringin ke nak rasai kebaikkan malam lailatulqadar?
Mudah-mudahan kita tak sia-siakan peluang yang ALLAH s.w.t bagi ni. Gunalah sebaik mungkin untuk mencuci dosa dan mohonla ape saja yang dihajati.
Pesanan untuk diri sendiri dan readers semuanya. :)
Tuesday, June 23, 2015
Sedekah
Alhamdulillah dah masuk hari ke 6 kita berpuasa. Diharapkan semuanya tengah enjoy menjalani ibadah berpuasa. Bukan enjoy kat bazaar ramadhan je tau tapi enjoy terawih, enjoy solat-solat sunat, bangun qiam membaca Al- quran dan sebagainya. Dalam bulan puasa ni amat terbaik sekali kalau kita dapat gandakan ibadah kepada Yang Maha Esa. Bayangkan pahala amal ibadat kita digandakan dalam bulan ini. Best kan? dalam bulan ni tau ade "special promotion" untuk kita.
Salah satu ibadah yang ditekankan dalam bulan ni ialah sedekah. Allah s.w.t dah janji kalau kita sedekah, DIA akan gandakan rezeki kita. Jadi bila bersedekah di bulan puasa ni agak-agak berapa kali lipat pahala dan rezeki yang akan Allah bagi? MasyaALLAH pasti hebat ganjaranNYA, Dia Maha Kaya.
Jadi kawan-kawan alam maya sekalian, mulai harini jom kita amalkan bersedekah tak kisah sedekah duit ke, sedekah makanan ke, sedekah kudrat ke (tolong orang dan sebagainya) yang penting setiap hari kita memberi (sedekah). Mudah-mudahan amalan sedekah ni kita lakukan terus memerus walau bukan di bulan ramadhan.
Saturday, June 20, 2015
8 Langkah untuk wanita hamil berpuasa dengan ceria
Terlebih dahulu nak ucapkan selamat menyambut bulan Ramadhan Al-mubarak buat semua pembaca blog Arifa.Salleh (AS).
Kali ni , AS dapat request daripada seorang customer yang nak tips untuk berpuasa bagi wanita yang sedang hamil. Ibu-ibu hamil anda harus ingat ye, Islam menggariskan supaya kita berpuasa tetapi dalam keadaan tertentu kita boleh berbuka puasa. Contoh jika kita hamil dan rasa tak sihat atau bimbang kesihatan anak dalam kandungan makan diharuskan kita berbuka puasa. Jangan terlalu stress tentang hal ini k, kalau sepanjang ramadhan kita tak sihat pon tak pe kita dibenarkan untuk tidak berpuasa. jika kita mampu nanti gantila puasa dan bayar fidyah.
Pertama yang anda kena check ialah berapakah usia kandungan ,kalau dalam 1st trimester dan anda rasa anda sihat maka boleh berpuasa selalunya bila trimester ke 2 dan ketiga tiada masalah untuk berpuasa tapi untuk lebih kepastian rujuklah pakar perbidanan atau doktor sakit puan anda.
8 Langkah untuk ibu hamil berpuasa
1. Pastikan kandungan air dalam badan mencukupi. Macam mana nk tau? lihat air kencing and, kalau warnanya terlalu pekat dan berbau tu tanda kurang air dan dikhuatiri akan terkena UTI (urinary tract infection)
2. Kurangkan aktiviti yang menggunakan lebih tenaga contohnya berjalan kaki terlalu lama, mengagkat benda berat, shopping berjam-jam (eh? joking ) ,kerja-kerja rumah especially utk ibu yang berkerja
3. Pastikan cukup pengambilan protein seharian. Protein penting untuk pertumbuhan baby, make sure korang makan protein secukupnya.
4. Elakkan makanan dan minuman yang manis sebab nanti gula dalam darah naik mendadak dan akan turun mendadak menyebabkan kita selalu lapar.
5. Elakkan juga minuman bercaffein kerana caffein akan menarik air keluar dari badan.
6. Lebihkan sayur-sayuran dan buah-buahn untuk mengelak dari sembelit.
7. Berdoa semoga dipermudahkan ibadah disamping hamil.
8. Jangan skip sahur, Lewatkan waktu bersahur (jangan bersahur sebelum tido) supaya tenaga dari makanan yang dimakan dapat dibekalkan pada waktu siang.
Berpuasa dengan SET HAMIL SHAKLEE
Bagi yang sedang menggunakan SET HAMIL shaklee , tahniah AS ucapkan sebab dah buat keputusan bijak. Yang belum cuba better dapatkan set hamil shaklee secepatkan mungkin sebab ade 5% diskaun untuk member price. Ye kita charge member price dan dapat pulak 5% diskaun. best ke best? Bukan tu je :
- Keahlian percuma seumur hidup
- Percuma sebotol Vitalea Iron Complex ( RM94)
- Percuma konsultasi dari Arifa Salleh hehe (untuk yang beli dengan kite je)
- ESP
- Vitalea Iron Complex
- Ostematrix
- B complex
- Omegaguard
- Vitamin C
Diharapkan tips ini dapat membantu ibu-ibu hamil berpuasa dengan ceria dan jayanya. InsyaAllah.
Sebarang pertanyaan mengenai produk boleh hubungi AS k..
Arifa Salleh
COD area Desaru, Bandar Penawar, Pasir Gudang, Kota Tinggi dan sekitar
Poslaju ke seluruh malaysia
013 3994264
nurarsaljis@gmail.com
Tuesday, June 9, 2015
Family Day @ LEGOLAND
Diharapkan semua yang singgah di blog ini sentiasa diberikan kesihatan yang baik, kaya dan berjaya dunia akhirat. Terima kasih tau sebab sudi singgah blog AS yang serba comel ni ( hik3 perasan).
Jumaat lepas 5hb Jun , kami sefamily dapat tiket percuma untuk stay dan masuk all park di LEGOLAND, Nusajaya. Alhamdulillah lepas hajat nk stay hotel 5 star hehe...Walaupun hanya satu malam tapi syukur sangat dah sebab 1 bilik di Legoland hotel harganya antara RM900-RM1000.
Bilik die ade nama lain-lain; Pirate, Kingdom dan Adventure theme. Bilik sama tapi dekorasinye berbeza ikut tema bilik tersebut. Setiap bilik boleh muat 2 orang dewasa dan 3 orang kanak-kanak. Katil kanak-kank diasingkan dari katil orang dewasa. Syokkan?? hehehe
Dalam bilik disediakan lego dalam 1 box untuk anak-anak main. Memang hotel ni sesuai untuk family yang ade anak kecil. Masuk ke dekat lobby hotel , terus ade tempat untuk budak-budak (dan mak bapak budak) bermain lego.
Ade pulak hadiah misteri yang disimpan dalam kotak harta karun (lupa amik picture kotak tu) tapi cara untuk bukak kotak harta karun tu ialah dengan menjawab beberapa soalan yang diberikan dalam 1 helai kertas. Jawapan perlu dicari di dalam bilik tu sendiri. best kan?Hadiahnya of coz la brg2 lego. Abah auliya awal-awal dah simpan dalam beg die.pffftt.
Breakfast kat cafenya pun sedap dan memuaskan. Banyak sangat pilihan makanan. Naik semput AS makan breakfast pagi tu sebab semua pun rasa nak makan hihi. Banyangkan nasi tomato dengan ayam masak merah pepagi buta? dahla AS ni memang peminat nasi tomato. huhuhu. Lagi 'best' 1 biji vitamin pun tak bawak. Bertuah sungguh kan. Mulala rasa bersalah kat perut sebab masuk macam-macam makanan dari sebelum check-in hotel sampai la esoknya. Balik je rumah telan Herblax 3 biji untuk clearkan usus.
Masuk je Legoland themepark, hujan turun. Tapi kami teruskan je jalan hujan rintik-rintik sekejap je masa tu. Kesian auliya banyak game yg die tak boleh main sebab tak cukup tinggi hehe. Besar sikit lagi baru best bawak die pergi outdoortheme park. Masa nak masuk waterpark pulak, hujan turun selebat-lebatnya siap guruh lagi. WAterpark ditutup sekejap sampai hujan reda. Dekat 30minit jugak kami tunggu hujan reda lepas tu bermula sesi tak nak keluar kolam huhu.
Jarak terbaik untuk tambah anak
Jadi bilakah sepatutnya jarak tahun yang sesuai untuk tambah anak?
Monday, May 18, 2015
Kek Minyak Frozen
Senang je nak buat kek minyak especially yang guna sukatan cawan. Semua sukatan 1 cawan , tepung gandum je 2 cawan.AS suka resepi kek yang guna cawan sebab tak ada penimbang kat rumah , malas nak beli haha. Tapi akan beli jugak satu hari nanti InsyaALLAH.
Ni lah rupa kek minyak kita hehe...kalau ade sesiapa yang nak resepi, kat bawah ni AS share resepi kek minyak frozen.
2 cawan tepung gandum
4 bji telur (resepi asal guna 5 biji telur)
3/4 cawan gula pasir halus
1 cawan minyak masak
1 cawan susu pekat manis
1 sudu kecil ovelette
1.5 sudu kecil bikabornat soda
1 sudu kecil esen vanila
1.5 sudu kecil perisa strawberi
Pewarna biru dan pink
Cara Membuat Kek Minyak Frozen
1. Pukul telur , gula dan ovelette sampai betul-betul kembang (tekstur yang berkrim).
2. Masukkan minyak , susu pekat, esen vanila dan perisa dan mix semula selama 2 3 minit
3. Masukkan tepung gandung dan bikarbonat soda kaup dan balikkan sampai adunan rata
4. Panaskan pengukus
5. Bahagikan adunan kepada 4 warna (warna asal, biru, pink dan campuran warna biru dan pink=purple)
6. Sediakan loyang. boleh sapu mentega atau tepung atau letak baking paper.
7. Tuangkan di tengah-tengah loyang adunan yang bewarna asal atau mana warna yang anda suka tapi mesti tuang dari tengah loyang. Setelah selesai tutup loyang dengan wrapper atau aluminium foil.
8. Masukkan dalam pengukus dan kukus sampai 1 jam 15 minit sampai betul-betul masak.
9. Sejukkan dan boleh dimakan hehe.
Kek minyak ni lembut sangat dan tak berapa manis ngam-ngam aje manisnya. Kalau nk guna 5 jenis warna pon boleh. Nak bakar pun boleh pada suhu 180 darjah selsius selama 40mint atau sehingga masak
Sunday, May 17, 2015
IBU..wanita hebat..
Assalammualaikum, Last Week 10 Mei merupakan hari ibu yang di sambut di seluruh negara. Ade yang kata haram menyambut hari ibu tapi tiada dalil kuat yang mengatakan ianya haram menyambut hari ibu. Pada AS sendiri, tiada salahnya untuk bagi ibu-ibu kita gembira bila anak-anak dan suami wish selamat hari ibu. Satu penghormatan buat ibu-ibu. Walaupun sepatutnya kita melayan ibu dan mengucapkan I LOVE U pada ibu kita setiap hari, tapi ape salahnya jika ambil 1 hari dan 'layan' ibu kita seperti raja ye dak?
Sememangnya penat lelah kasih sayang ibu tak akan dapat kita balas. Oleh itu berlaku baiklah dengan ibu setiap masa. Dulu-dulu A.S seorang yang suka memberontak jugak dengan ibu AS tapi Alhamdulillah bila meningkat dewasa A.S dah mula rapat dengan ibu tambah pulak bila dah kawen dan dah ade anak, rasa macam nak dekat dengan mak je sentiasa huhu.
HAPPY MOTHERS DAY MAMA!
IF ONLY U KNOW HOE MUCH I LOVE U..






















