Vitamin apakah? sudah tentu vitamin E shaklee...kenapa saya ckp cmtu? sebab vitamin ni adalah sejenis antioxidant basic yang patut kita ambil setiap hari supaya badan kita terhindar dari pelbagai penyakit...
Selalunya atau secara semulajadi vitamin E ni boleh kita dapat daripada:
>> minyak sayuran cth: minyak kacang soya, jagung, saffflower, wheatgerm dan sebagainya
>>kacang (badam, hazelnut, walnut,peanut)
>>bijian ( biji bunga matahari)
>> sayuran hijau (sawi,bayam, brokoli)
>>makanan yang ditambah vitamin seperti bijirin sarapan, jus buah-buahan, dan marjerin
vitamin E shaklee diperbuat daripada minyak soya organik dan minyak biji gandum (wheatgerm). vitamin E shaklee merupakan vitamin E yang lengkap di pasaran kerana mengandungi 8 jenis vitamin E (alpha, beta, gama dan delta).
Apa yang penting sangat vitamin E ni??
1. mencegah kanser
2. dapat mengelakkan penyakit alzheimer
3. mengurangkan masalah senggugut dan PMS
4. penting dalam pembentukan sel darah merah
5. mengelakkan 'blood-clot' dalam salur darah
6. mengurangkan risiko stroke dan sakit jantung
7. mengatasi masalah kesuburan pada lelaki
8. merawat sunburn
9. merendahkan tekanan darah pada ibu mengandung
10. sesuai untuk penyakit beta-thalassemia
11. mencantikkan kulit dan mengatasi masalah kulit
12. mengatasi masalah arthritis rheumatoid
okay..itu diantara fungsi vitamin E..ade banyak lagi kebaikkan vitamin E ni sebenarnya kalo nk listkan memang berjela2 la jadinya....Basically vitamin ni E kalo org sihat makan ..die boleh maintain kan kesihatan dalaman kita...
Hanya sebiji sehari dah mampu jaga kesihatan badan secara keseluruhan ...tapi cadangan pakar nutrisi..vitamin E elok diambil bersama sama dengan vitamin C dan beta-carotene untuk kuasa antioxida yang berganda..
Berminat?? Jom contact saya
supermama
Nur arifa [SID-1067596]
Email: nurarsaljis@gmail.com
FB url: https://www.facebook.com/nurarsaljis
Contact no: 0133994264
No comments:
Post a Comment